Những thực phẩm giàu sắt nên bổ sung thường xuyên
14/09/2021
Sắt là một trong những vi chất thiết yếu mà cơ thể cần để duy trì sức khỏe. Thiếu sắt là vấn đề dinh dưỡng phổ biến ở nhiều nơi, dẫn đến hàng loạt hệ lụy như: Thiếu máu gây mệt mỏi, suy nhược. Suy giảm miễn dịch, dễ mắc...